Loss 13kg Dengan Buat #Dietcaradianz + Makan Dianz Dmelon Dtox

 Assalamualaikum.

Loss 13kg Dengan Buat #Dietcaradianz + Makan Dianz Dmelon Dtox.

Gemuk nik ni makin menjadi-jadi ye. Apa tidak, makan tak inagt dunia, berjalan malas, bersenam tak larat. Sudahnya gitulah. Bila dah gemuk melampau, bila dah tengok kat cermin pun dah terkejut tengok badan sendiri, mulalah rasa nak insaf..keh keh. Malas nak cerita berapa berat nik sekarang. Kang, kena gelak je kat korang.

Bila dah malu dengan diri sendiri sebab dah terlampau gemuk, mulalah nik cari info diet. Gigih ye nak diet pun nak ikut trend diet terkini. Nik follow sorang faunder ni, dia dok cerita dulu dia gemuk lepas beranak, sekarang selim melim kalah model. Ahhh sudah. Patutkah aku follow jejak langkah dia? 

Dietcaradianz + Makan Dianz Dmelon Dtox

Setelah mengkaji dan khatam, maka bermulalah journey diet nik. Nik ingat lagi tarikhnya nik betul betul tekad, 29.06.2021. Tak tunggu lama, esoknya nik terus mula. Tanam azam nak kurus.  Nik followlah cara diet founder tersebut. Kalau korang nak follow, search je kat facebook/tiktok/instagram #Dietcaradianz. 

Diet cara dianz ni senang je. 

Sebelah pagi korang tak yah makan pape. Boleh makan nasi bermula pukul 11.00am. Makan nasi apa-apa lauk kegemaran korang. Tapi nasi jangan dua pinggan. Nik selalu ambik segenggam dua je. Lauk selalu dua jenis. Sayur tak lupa. Makan biar rasa kenyang.

Lupakan dulu, segala air manis, kuih muih kegemaran dan gorengan panas-panas tepi jalan. 

Sebelah malam pulak, korang buat overnight oat. Buat sedap-sedap and makan dalam pukul 6pm-7.30pm je tau. Resepi oat yang selalu nik buat;

RESEPI OVERNIGHT OAT

• Rolled oat 3-4 sudu
• Buah-buah agak-agak dalam segenggam(selalu nik guna anggur, kurma, epal, pishang)
• Susu Segar tanpa gula( make sure tak berperisa ya)
• Natural Yogurt(cari tanpa gula jugak, nik selalu beli yang jenama Farm Fresh)
• Madu original(yang memang tak campur gula, agak mahal, so nik tak boh madu pun)

Ni antara bahan yang nik selalu guna buat overnoght oat. Maaf gambar terbalik, tak tau nak rotate macam mana kat blogpost ni. Korang pusing jelah hp/laptop tu. heheheh

Ni hasil overnight oat. Ready to eat! 

Bekas beli kedai eco rm2, tapi sekarang dah naik harga.

Overnight oat ni, korang buat malam atau pagi, petang tu dah boleh makan untuk dinner. hehehe. Yang penting korang wajib boh yogurt tu tau, tak de yogurt tak sedap uiii. Yeeee, nik tau ramai yang tak leh telan oat ni, tapi korang cubalah resepi ni, mesti sedap punya!

Turun Berapa Kilo?

Alhamdulillah, dalam dua bulan nik buat #Dietcaradianz ni, nik dapat loss 13kg-14kg. Banyak ye! Nik pun tak sangka, tapi tulah nik memang naik penimbang hari-hari sebab tak nak terlebih makan. Hahahaha. Stress tau jadi gemuk ni. 

Segan nak boh berat. Tu nik edit kasi tutup.

Senam jangan lupa.  Selang sehari nik buat skipping dalam 500-1000kali. Tak pun nik jalan-jalan itik kat taman. 

Dianz Dmelon Dtox

Tapiiiii. dalam masa yang sama nik pun makan jugak Dianz Dmelon Dtox. Ni produk yang founder tu keluarkanlah. Nik mula-mula saje je nak try kan. Sebab katanya boleh kawal nafsu makan. Almaklumlah, semua benda ko nak makan kan. 

Dianz Dmelon Dtox

Nik makan Dianz Dmelon Dtox ni dalam pukul 8 malam. Dia datang dalam bentuk serbuk, so just bancuh dengan air je, air sejuk atau panas terserah. Tapi kalau nik, lebih suka air sejuk lepastu letak ais sikit. Sedap! So malam bawak ke pagi esok boleh tahanlah. Rasa kenyang. Lepas tu kurang rasa nak makan macam-macam kalau tidur lewat pun.

Overall, nik rasa diet ni memang berkesan untuk nik. Tapi tulah 2 bulan jelah nik mampu diet. Lepas dah boleh rentas negeri, mulalah mimpi ngeri balik. Diet ke mana, kurus ke mana.  

Sekarang menyesal kali kedua. Wakakaka. Kali ni tunggu punya tunggu, tak tahu nak start bila pulak>< Ke tahun baru nanti? Boleh buat azam tahun baru kan, nak kurus. 

Korang kalau nak cuba jugak Dianz Dmelon Dtox ni meh lah contact nik. Nik cubalah menjual jugak, sebab nik dah rasa sendiri keberkesanannya. Tapi awas ye, benda ni bukan untuk buat korang kurus esok terus turun 5kg tau. Dia untuk bagi korang senang membuang dan kawal nafsu makan je. 

Tekan SINI(Link whatssap Nik)  kalau korang nak order. Nik boleh pos the next day.

Till then, jumpa lagi next post.

Resepi Kek Pisang Simple dan Mudah | Guna Bahan Biasa Jer.

 Assalamualaikum.

Resepi Kek Pisang Simple dan Mudah | Guna Bahan Biasa-biasa Jer.

Buat ape tu? Bila mood rajin datang kan, nik suka jugak masak, buat kuih atau kek. Nik suka try resepi yang nik tak pernah buat. Terutamanya kalau kuih atau makanan western. Hari tu nik cuba buat Kek pisang, resepi simple dan senang. Tertengok resepi ni kat tiktok sape entah. Hafal resepi dia lepastu seminggu kemdian cuba sendiri buat. 

Resepi Kek Pisang Simple dan Mudah

Rasa dan tekstur, not bad tau. Sedap! 

Nik share resepilah kat blog, benda sedap kan. Moga-moga orang yang share kat tiktok tu dapatlah pahala sebab share benda berfaedah untuk kita. 

Kek Pisang Coklat Cip Simple dan Mudah : 

Pisang 7 biji(kalau guna pisang yang jenis besar tu, 6 biji cukup dah)

Minyak 1 cawan

Telur 3 biji (nik guna saiz c)

Gandum 2 cawam

Baking powder 1/2 sudu kecil

Soda Bikarbonat 1 sudu kecil

Esen vanila 1 sudu kecil

Coklat chip(hiasan)

Cara-cara Buat Kek Pisang Coklat Cip Simple

First, korang potong pisang tu(apa-apa pisanglah, nik guna pisang emas) jadi kecil sikit, untuk senang blend.

Masukkan semua bahan-bahan sikit-sikit untuk bled. Jangan masuk semua terus nanti blender korang tak gerak. hahaha. Kalau guna blender mahal lain citer ye.

Dah blend tu, masukkanlah dalam loyang. Nik beli bekas dalam gambar tu kat kedai eco Rm2. dapat dua bekas untuk kuantiti resepi yg nik bagi ni.

Tabur coklat cip, then masuk dalam oven. Nik set masa dalam 15 minit, suhu 160-170.

Dah masak, hidanglah untuk anis, tak menyempat je dia abis satu bekas. Laku ye Kek Pisang Coklat Cip ibu 😅

Jeram Mengaji Agro Resort, Pasir Putih | Tempat Viral di Kelantan

Assalamualaikum.

 Jeram Mengaji Agro Resort, Pasir Putih | Tempat  MenarikViral di Kelantan

Balik kampung hari tu, sempatlah nik singgah sekejap di Jeram Mengaji ni. Plan asal nak ke Kuala Krai dulu tapi suami malas pulak nak drive jauh, sebab lepastu nak ke Terengganu. Alang-alang nak bawak anis berjalan sekalilah. Lama duduk rumah PKP kan.. Kang anak tak kenal lembu, itik, ayam! 

Lama dah sebenarnaya nak ke Jeram Mengaji ni. Orang duk viral kata tempatnya cantik macam Kundasang kan? Nik pernah ke Kundasang masa kerja kat Sabah dulu, so why not kita tengok sendiri, sama ke tak. 

Dan.. memang terbukti pemandangannya agak sama. Walaupun takde Gunung Kinabalu sebagai view di perjalanan, tapi bila sampai betul-betul di kawasan tu ada bukit disekeliling. Dengan kabusnya lagi. Boleh dapat feelling Kundasang tu. hahaha. 

Cuma sayangnya, nik pergi hari Jumaat. Lembu hitam putih yang nak bagi Anis tengok seekor pun tak jumpa. Mungkin lembu masuk kandang atau nik salah waktu. Tapi masa pergi tu, manusia Ya Allah punya ramai ye. Tak terkira. Masa tu baru dua minggu gov bagi rentas negeri kan. Maka berpusu-pusulah kot rakyat jelata asal kelantan balik. Parking pun penuh kiri kanan. 

Bertiga jer. Gamble suruh akak tak kenal ambilkan gambar kitaorang.

Anis dengan papa. Dia baru bangun tido masa sampai sini, tu muka masam macam limau bali tu.

Anok papa kan.Ibu tinggal sorang.

Ibu jong ambik gambar jah. Anis taknak pakai mask, selalu elok je. Awas ye korang, tempat ramai macam ni kena jugak pujuk anak pakai mask. Bahaya covid di mana-mana. Anis ni, nik sehabis elak berselisih dekat-dekat dengan orang lain. Dia mengamuk tak nak pakai mask. 

Ajak bergambar tak nak. Baju anis pakai nenek pilihkan.

Bincang apa tah.

View berkabus. Masyaallah cantik. Kebetulan mai lepas hujan. 

Kuda je ada. Lembu takde.

Anis memang suka binatang.

Ada keto sodok. Kita naiklah.

Selfielah sikit.

Ok ok. Anis masuk sekali.  Disebalik mask ni, anis ikut muka sapo bena?

Last but not least. Nik suruh papa anis ambik gambar, nak background botol susu corak lembu tu, tapi nampak separuh jah. hmmm.  Tayar jah full. 

Jeram Mengaji Agro Resort, Pasir Putih | Tempat Viral di Kelantan

Dari segi prasarana, mungkin ada yang boleh ditambahbaik. Bermula dari simpang nak masuk ke Agro Resort Jeram Mengaji, jalannya berlubang teruk(mungkin sebab hujan) dan agak sempit. Pengunjung ramai keluar masuk, nak berselisih kereta tu menakutkan. 

Tandas ada disediakan. Kedai-kedai pun banyak jugak dibuka. Senang nak membeli makanan yang mana ada anak kecik. Susu lembu of course ada!  Aktiviti menunggang kuda, sewa ATV dan jungle flight pun ada disediakan. Korang berminat nak cuba bolehlah. Harga nik tak pasti, sebab tak tengok pun.  

Untuk aktiviti mandi-manda korang boleh terus ke Jeram Mengaji. Nak berkelah pun boleh. Nik tak masuk ke kawasan ni sebab sampai sana pun dah lewat. Lepas jalan-jalan keliling, ambik gambar sikit,  terus balik. 

Nik rasa kalau kerajaan Kelantan bagi fokus untuk pembangunan Jeram Mengaji Agro Resort ni, mesti akan lebih gempak sebab tempat ni boleh jadi tempat tumpuan pelancong luar jugak.

Koleksi Pokok Keladi Viral Mak

 Assalamualaikum.

Koleksi Pokok Keladi Viral Mak  | Hari tu adik nik ada share kat group whatsapp gambar-gambar pokok keladi yang Mok tanam kat kampung. Mok memang banyak tanam pokok-pokok kat kampung terutamanya keladi. Kan tengah trend orang tanam keladi kat rumah.  So nik share sinilah sebagai kenangan. Pokok-pokok keladi ni pun cantik sangat. 

Keladi Kemoyang

Keladi Kemoyang

Yang macam ni ada dua pasu. Warna hijau biasa je, tapi betuknya cantik. Bentuk love bulat! Nama pokok ni Keladi Kemoyang kalau tak silap nik. Nik kawan mok yang bagi. Dapat free sajorr. heheheh. Hiasan dalam rumah pun cantik ni sebab pokok ni takdelah besar mana. Boh dalam pasu kecik sikit, letak atas consule table, fuhhh. Gambar atas bawah keladi yang sama tau.

                       Thai Beauty aka keladi wayang/keladi batik

Thai Beauty aka keladi wayang/keladi batik

Ni antara keladi yang nik suka jugak. Yeee.. kita suka yang cantik -cantik je. Yang ni nik google namanya Thai Beauty. Atau ada jugak orang panggil keladi wayang/keladi batik. Corak dia ada macam batik-batik sikitkan? Yang lagi unik, daun dia masa mula-mula keluar tu warna hijau, bila dah besar sikit, akan keluar tompok pink dan membentuk  ikut daun. Thai beauty ni nik tak bagi mok bagi kat orang hahahaha. Nik nak tengok dia merimbun banyak dulu. 

Postman Joyner Caladium 

Postman Joyner Caladium 

Nik rasa betul dah nama keladi ni Postman Joyner Caladium. Cantik ann kalau merimbun gini. Keladi ni paling banyak pasu mok tanam. Rumah mok sedara nik pun banyak jugak. Balik kampung nik melawat je keladi-keladi mok sedara, hehehe. Untung nasib mok sedara bagi free. 

Keladi Telinga Keldai.

Keladi Telinga Keldai.

Dua gambar kat atas ni, nik tak pasti nama apa keladinya. Nik cuba google tak jumpa. Ada nampak sama bentuk tapi tak sama warna. Keladi ni urat dia timbul-timbul. Mok ada dalam 3 pasu jugak rasanya. Dah besar-besar semua. Dua pasu kat atas ni pokok keladi yang sama tapi bentuk beza sikit kan. Warna pun agak berbeza. Kalau kat kedai harga dah jadi lain dah ni, sebab lagi unik pokok keladi tu, lagi mahal.

Update: nik dah jumpa nama pokok keladi ni, katanya keladi telinga keldai. Ada satu jenis lagi kelai tengkorak. Dia macam sama tapi yang tengkorak tu bahagian tepi daunnya bergelombang.

Kalau korang nampak jugak, ada pokok ati-ati. Mok banyak jugak pokok ati-ati ni. Ada berjenis-jenis. Semua cantik-cantik. Tapi takde ambik gambar, tak dapatlah nak share kat sini. 

Caladium Festivia

Caladium Festivia

Yang kat atas ni nama saintifiknya Caladium Festivia.  Yang ni mak ada banyak pasu asalnya tapi macam banyak yang mati. Pastu mok banyak bagi kat orang jugak. Nik ada ambik anak keladi ni tanam kat rumah. Dah merimbun, dia jadi cantik sangat-sangat tau. Korang kena dapatkan satu jugak. Harga kat pasaran pun nik rasa yang ni murah je. 

Nik ingat nak beli Caladium Moonlight. Cantik sangat-sangat nik tengok. Tapi setakat ni tak jumpa lagi kat nursery terdekat. Nak bagi kat mok je sebab kalau mok jaga cepat besar, subur pulak tu.